毒親育ちのヒロユキの日常

毒親育ちのヒロユキの日常を晒す雑記ブログです。

2021-04-25から1日間の記事一覧

塩分を控えたら夜食を止められるのか

数年前の記事だが「塩分を摂り過ぎと過食になる」といったことが書かれているのを見つけた。 dm-net.co.jp 塩分の摂り過ぎは、なんか身体に良くないと聞くが、まさか過食になるとは。 ここのところ夜食をしてしまうが、塩分を控えたら止められるのか? 塩分…